Starożytna hawajska metoda Ho'oponopono polegająca na powtarzaniu czterech fraz:
Przepraszam
Kocham Cię
Wybacz mi, proszę
Dziękuję
może zmienić nasze życie na lepsze. Te cztery frazy wg dr Hew Len'a pozwalają oczyścić nasze negatywne wspomnienia, usunąć blokady i połączyć się z Bogiem (Wyższą Mocą). Tylko będąc oczyszczonym można doznać inspiracji. Możemy je stosować zawsze i wszędzie. Powtarzając je sobie w myślach lub na głos. Podczas jazdy samochodem, w pracy, na spacerze. To najprostsze i bardzo skuteczne narzędzie, które osobiście stosuje.
Polecam książkę dr. Joe Vitale – Zero ograniczeń. Opisuje magię słów "Kocham Cię".